4 วิธีกู้ผิวไหม้จากแดด ให้กลับมาสวยเป๊ะ..ดั่งวันวาน

แดดร้อนๆ..จากสภาพอากาศของบ้านเรา นับวันยิ่งร้อนทวีคูณมากขึ้นเรื่อยๆ ส่งผลให้ผิวของเราที่ยามใด..ได้กระทบกับแสงแดด ยิ่งโดนทำร้ายหนักขึ้นเรื่อยๆ และวันนี้เรามีเคล็ดลับในการฟื้นฟูผิวให้กลับมาสุขภาพดีอีกครั้ง ด้วย 4 วิธีง่ายๆแต่ต้องทำอย่างต่อเนื่องถึงจะเห็นผล โดยมีวิธีดังนี้




การเลือกใช้ครีมกันแดดที่มี SPF30+

จะเพศชาย หรือหญิง ก็จำเป็นต้องใช้เป็นประจำ ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ควรทาทิ้งไว้ 30 นาที ก่อนออกแดดเพื่อให้ครีมซึมซาบสู่ผิวได้ดี และใช้ที่เป็นชนิด กันน้ำ กันเหงื่อ ด้วยจะยิ่งดีมากๆ เพราะเวลาเจอแดดแรงๆ เหงื่อของเราจะออกโดยเป็นกลไกของธรรมชาติที่เกินความควบคุมอยู่แล้ว และควรทาซ้ำบ่อยๆ เมื่อต้องเจอแดดแรงๆ

เลือกชมครีมกันแดดของ12นางพญา คลิ๊ก



วิตามิน A E C B3 คืออาหารผิว

จำเอาไว้เลยว่า A E C B3 คือวิตามินที่ช่วยแก้ปัญหาผิวที่ได้ผลดีที่สุด การเลือกกินผัก,ผลไม้ที่มีวิตามินเหล่านี้จะสามารถช่วยบำรุงผิวของเรา หรือเลือกใช้สกินแคร์ที่มีวิตามิน A E C B3 ผสมก็ยิ่งเห็นผลได้ดีขึ้น เพราะได้รับการบำรุงทั้งภายนอกและภายใน

ชมสกินแคร์บำรุงผิว คลิ๊ก




ว่านหางจระเข้ - แตงกวา - ไข่ขาว

ว่านหางจระเข้มีสรรพคุณทั้งช่วยรักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แตงกวาช่วยทำให้ผิวเย็น ชุ่มชื้น และฟื้นฟูผิวคล้ำเสียจากแดด ส่วนไข่ข่าว มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการแสบร้อน และอาการผิวไหม้ได้ดี สามารถนำมาทาผิวได้เลย ทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออก หรือ เลือกใช้ ..สมุนไพรจาก12นางพญา คลิ๊ก



พักผ่อนให้เพียงพอ ช่วยได้!

ช่วงที่ผิวฟื้นฟูได้ดีที่สุด..คือช่วงที่เรานอนหลับ นี้แหละที่ทำง่าย แต่!ทำไม่ได้เสียส่วนใหญ่ นอกจากช่วยเรื่องผิวแล้ว ยังช่วยเรื่อง ลดน้ำหนัก และ โรคภัยต่างๆด้วย แต่ถ้าพักนานไปก็ไม่ดีนะ!

6-13 ปี            ควรมีชั่วโมงการนอนให้ได้  9-11 ชั่วโมง

14-17 ปี          ควรมีชั่วโมงการนอนให้ได้  8-10 ชั่วโมง

18-25 ปี          ควรมีชั่วโมงการนอนให้ได้  7-9 ชั่วโมง

26-64 ปี          ควรมีชั่วโมงการนอนให้ได้  7-9 ชั่วโมง

65 ปีขึ้นไป       ควรมีชั่วโมงการนอนให้ได้  7-8 ชั่วโมง

เอาหล่ะสุดท้ายนี้ หมั่นดูแลสุขภาพผิวกันด้วยนะ ยิ่งทำเป็นประจำยิ่งดีเพราะอย่างไรเสีย ..คนที่ได้ก็คือตัวเราเอง หรือต้องการตัวช่วยดีๆ ไม่อยากวุ่นวายกับการจัดเตรียม หรือหาซื้อ ก็ขอฝากผลิตภัณฑ์ของ 12นางพญา ไว้สักนิดนึง รับรองว่าปลอดภัยทุกชิ้น ในราคาที่จับต้องได้ แต่คุณภาพคับแก้ว 100% เพราะเราใส่ใจใบหน้าคุณ